【찐후기】 30대 갑상선암, 동위원소치료 준비(feat. 나비푸드)

안녕하세요. 

30대 중반에 갑상선 암과 씨름중인 "파파스유담" 입니다.

 

앞으로 시간나는데로 갑상선 암을 이겨내는 일상을 공유할게요.

저와 같은 갑상선암 환자분들은 함께 이겨내고,

혹시라도 조직검사로 걱정 중인분들은 너무 걱정하지 않으시길 기원할게요. 

＃포스팅 순서 

1. 수술전 갑상선암을 알고나서

2. 베데스다 시스템 5단계 수술해? 말어?

3. 입원 준비, 입원, 수술 후 결과

4. 퇴원, 보험청구

5. 수술 후 일상

6. 동위원소치료 준비 (feat. 나비푸드)

7. 동위원소치료 입원준비, 입원, 치료

8. 퇴원, 보험청구

9. 동위원소치료 결과 외래 결과

10. 추가 치료 또는 일상 생활로의 복귀

 

6. 동위원소치료 준비(feat. 나비푸드)

 

▶목차

① 저요오드식단은 어떻게??

② 나비푸드 주문과 일상

③ 타이로젠 주사, 신지로이드 섭취는 어떻게?

④ 입원전에 준비해야할 사항

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① 저요오드식단은 어떻게??

저요오드식단이라는걸 처음 들어본 저는 너무 당황했습니다.

물론 요리를 못하는건 아니지만, 

소금, 된장, 고추장, 간장 등등 모두 정제된 재료로만 음식을 만들어야 한다는 말을 들었을땐,

이제 김치도 못먹고, 인스턴트는 아무것도 못먹는다는거잖아...

그리고 과즙... 등등 음료도 피해야한다고하니 당황하는건 당연한거였습니다.

 

그럼 저요오드식단을 하면, 먹을수 있는게 없는가?

그건 또 아니었습니다.

 

일단 폭풍검색!!

요리를 못할것 같으면, 시켜먹자!

검색결과는 여러곳이 있었으나 결국 시켜먹은 사이트를 공유드려야 시간이 아깝지 않으니

바로 공유드립니다!

바로! 나비푸드 : https://nabifood.co.kr/

나비푸드

다른곳을 찾아보려고 노력해봤으나 여기가 가장 평이 좋았던거 같아요.

그리고 주문하면 다음날 옵니다.

미리 냉동실 자리 만들어 놓으시고 주문하시기 바랍니다!

< 종류는 사진보다 많습니다. 그냥 먹다가 찍은 사진입니다. >

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②  나비푸드 주문과 일상

저는 나비푸드에서도 『요오드 제한식 세트메뉴』 중에 하루 3끼 2주간 식단을 주문했습니다.

주단위 배송으로 추가 배송비를 지불하고 2번에 나눠서 받으니 냉동실 공간의 여유가 있으니 좋더군요.

 

배송이 오면, 1~2주차 식단표가 같이 옵니다.

그 식단에 맞춰 일자별로 잘 놓습니다.

그러고 매일매일 아침, 점심 저녁을 잘 챙겨먹습니다.

여기서 주의할점이 있습니다!

 

아침! 먹기전에 신지로이드 드셔야 합니다!

그러고 30~60분 이후에 식사하셔야 합니다.

저는 6시 30분정도 일어나서 바로 약을 먹고 7시 30분정도에 아침을 먹었습니다.

 

★중요 : 주관적인 맛평가 최대 10점만점★

주관적인 맛평가이니 고려만 해주시고, 주단위 세트메뉴를 주문하시거나

아래의 사진처럼 잘 골라서 주문하세요~

< 종류가 나눠져 있으니 잘 골라보세요 >

10점 : 조미료없는 맛에 10점은 없는것 같습니다. 

9점 : 마파두부덮밥, 닭갈비덮밥 

8.5점 : 가지미트스파게티

8점 : 소고기 고추장찌개, 버섯육계장, 제육덮밥

7.5점 : 알리오올리오, 소불고기덮밥, 돼지고기 김치볶음밥, 고추잡채덮밥

7점 : 돼지고기 김치찌개, 우거지 된장국, 김치콩나물죽

그 외 점수의 경우 개인적으로 판단해주시고 

전체적으로 판단해보면, 저는 덮밥은 나름 다 괜찮았던 것 같습니다.

 

★여기서 집중!

저요오드식을 하면, 정말 입이 심심합니다.

살면서 간식을 그렇게 안먹었던거 같은데... 못먹게하니까 계속 생각나는 간식들이었습니다.

 

못먹어요.. 정제소금과 올리브유, 기름 등만 있는 간식은 무엇인가...

정말 찾아봐도 없더라구요.

저는 유튜브, 블로그, 카페에 도움을 받았습니다.

먹은 간식 : 생과일 모두, 레이즈 클래식(노랑색), 맛밤, 튀밥(브랜드가 생각이 안나네요)

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③ 타이로젠 주사, 신지로이드 섭취는 어떻게?

저는 수술 후 퇴원할때 100큐리로 동위원소 치료를 진행하자고 했습니다.

그러면서 안내사항, 준비사항, 주의사항을 말씀해주셨습니다.

 

안내사항으로는 100큐리 동위원소치료의 경우 다행히 타이로젠 주사가 급여처리가 되어

저렴할거라고 안내해주셨습니다.

 

이 후 일정으로는

7월 17일 수요일에 동위원소 치료 입원,

2주전인 7월 3일 수요일부터 저요오드 식단 시작,

2일전, 1일전 같은 시간에 타이로젠 주사(엉덩이주사)

타이로젠 주사를 맞기 때문에 신지로이드는 끊지 않고 계속 복용해도 된다고 했습니다.

 

덕분에 저하증 없이 일상생활이 가능했습니다!

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④ 입원전에 준비해야할 사항

동위원소를 한다는것 자체가 몸속에 방사능을 넣는다는거랑 같습니다.

그렇기 때문에 퇴원을 해도 가족, 지인, 사람들에게 피해를 주지 않기 위해서

격리하는게 좋다고 생각됩니다.

 

여러 방법이 있습니다.

1. 집안의 방안에 격리한다.

2. 요양병원에 입원한다.(병원에 꼭 알려야 합니다.)

3. 호텔이나 모텔에 장기투숙한다.(이럴경우 청소는 요청하지 않고 수건만 받으러가기.)

 

저는 3번을 선택했습니다.

집에 4살짜리 아기가 있어 1주일정도는 접촉하지말자라고 생각했고,

호텔에 7박 8일 예약, 부모님댁에 이틀 머물러 10일만에 가족을 만날 수 있었습니다.

 

제 원칙이 다른사람에게 피해주지 말고, 피해받지 말고 살자여서 최대한 격리했습니다. 

 

다음 포스팅은  7. 동위원소치료 입원준비, 입원, 치료를 포스팅하겠습니다.

 

혹시라도 과거의 제 내용 포스팅이 궁금하신분은 아래의 링크를 클릭해주세요.

 

              1. 수술전 갑상선 암을 알고나서 : https://yoodampapas-life.com/33

【찐후기】 30대 갑상선암에 걸리다 (수술전)

 

           2. 베데스다 시스템 5단계 수술해? 말어? : https://yoodampapas-life.com/34

【찐후기】 30대 갑상선암 베데스다 시스템 5단계 수술해? 말어?

 

          3. 입원 준비, 입원, 수술 후 결과 : https://yoodampapas-life.com/35

【찐후기】 30대 갑상선암 수술(입원 준비, 입원, 수술 후 결과)

 

          4. 퇴원, 보험금 청구 : https://yoodam-papa.tistory.com/36   

【찐후기】 30대 갑상선암 (퇴원, 보험청구)

 

          5. 수술 후 일상 : https://yoodam-papa.tistory.com/37

【찐후기】 30대 갑상선암 (수술 후 일상)